Canalblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Cor'armoni c'est du SPORT ET DU RECONFORT

23 février 2011

Cor' armoni c'est aussi....

 

FORMULES SPORT 

COURS COLLECTIFS PERSONNALISES DOMICILE (OU ENTREPRISES et ECOLES: sur devis)

(A PARTIR DE 2 PERSONNES, ADOLESCENTS ET ADULTES)

Séance d'une heure : 40 euros (2 personnes : 20 euros, 4 personnes :10 …)

Aux choix :

- cours cardio : Step, trampoline, aérobic, zumba, salsa solo....

- cours renforcement musculaire : Body barre (haut et bas du corps avec step et barre), FAC(Fesses, Abdos, Cuisses),Body sculpt (haut et bas du corps) , BBE(Bras,Buste,Epaules) et Abdos.

- cours de détente : stretching

POSSIBILITE DE FAIRE UN COURS AVEC MOITIE CARDIO ET MOITIE RENFORCEMENT MUSCULAIRE OU AUTRES COMBINAISONS

COURS COLLECTIFS HAUT DE GAMME PERSONNALISES

SALLE « 12 rue du tapis vert à NANCY »

(15 personnes maxi)

POUR 2 COURS/SEMAINE : POUR 1 COURS/SEMAINE :

►4 euros le cours, soit 376 euros /an 6 euros le cours, soit 282 euros/an

►6 euros le cours, soit 144 euros/trimestre ►7 euros le cours, soit 84 euros/trimestre

A LA SEANCE : 10 EUROS

SEANCE D'ESSAI : OFFERT

COACHING INDIVIDUEL PERSONNALISE A DOMICILE

- Perte de poids (adolescents et adultes)

- Protection du dos

- Spécial sénior (équilibre, mémoire, entretien)

Au trimestre : 1 fois/semaine , 600 euros Au semestre : 1 fois/semaine , 1104 euros

2 fois/semaine, 1152 euros 2 fois/ semaine, 2112 euros

A l'année : 1 fois/semaine , 1976 euros

2 fois/semaine , 3572 euros

Bilan personnalisé gratuit au premier rendez-vous

Fréquence à définir entre vous et moi en fonction de vos attentes ou de vos objectifs.

Devis possible si autres demandes.

FORMULE SPORT + RECONFORT 

15 % DE REDUCTION sur les formules réconfort si adhésion formules sport 

+ Avantages Carte Fidélité formule réconfort

FORMULES RECONFORT ( Domicile ou Entreprises )

Carte Fidélité : 5 massages achetés, le 6 ème offert

- Massage Relaxant non thérapeutique du Dos*,

incluant épaule et nuque (20 min) : 20 euros

- Soin+Massage relaxant non thérapeutique des Pieds* (30 min) : 30 euros

- Massage Corps Complet : massage relaxant non thérapeutique de la tête au pieds avec huiles naturelles parfumées au choix (60 min) : 60 euros

* massages dos ou pieds possibles uniquement à domicile pour 2 massages minimum ou avec formule sport. **Supplément de 5 euros pour toutes les formules si déplacement plus de 15 km de Nancy centre 

FACILITE DE PAIEMENT POUR FORMULES SPORT

Publicité
Publicité
23 février 2011

PHOTOS SALLE RUE DU TAPIS VERT, NANCY

SALLE DE COURS, VESTIAIRE ET DOUCHE

1728710490

17444723381711796867

23 février 2011

HORAIRES DES COURS ET TARIFS, SALLE TAPIS VERT A NANCY

HORAIRES COURS RUE TAPIS VERT A NANCY

-Mardi et vendredi à 12h15 : COMPIL

Cours cardio avec en alternances AEROBIC, STEP…

Plus RENFORCEMENT MUSCULAIRE bas ou haut du corps.

-Mercredi à 12h15 : SPECIAL HOMMES

ECHAUFFEMENT MUSCLE puis RENFORCEMENT MUSCULAIRE

Bras, Buste, Epaules et Abdos

-Lundi et vendredi  à 17h : BODY BARRE

Renforcement musculaire avec barres et poids

Ou FAC (fesses abdos cuisses) + stretching

-Jeudi à 17h : STEP + Stretching

-Lundi et vendredi à 18h : ZUMBA (Mérengué, salsa, reggaetton, cumbia)

Cours collectifs dansés avec musiques entraînantes

TARIFS :

Pour 2 cours par semaine :

4 € le cours, soit 376 €/an

6 € le cours, soit 144 €/trimestre

Pour 1 cours par semaine :

6 € le cours, soit 282 €/an

7 € le cours, soit 84 €/trimestre

A la séance  : 10€

La séance d’essai : OFFERT

23 février 2011

PRESENTATION

Cor'armoni

Mon Corps et Moi

TEL : 06-89-17-71-65

cours_collectif

Fotolia_2080172_XL

Publicité
Publicité
Cor'armoni c'est du SPORT ET DU RECONFORT
  • Rosy, éducateur sportif diplômée du CREPS, te propose : - COURS DE FITNESS et ZUMBA à NANCY ET ENVIRONS ( Salle, chez vous, entreprises et écoles) - Coaching Domicile (Perte de poids,séniors...) - Massages Bien être à domicile et en entreprises.
  • Accueil du blog
  • Créer un blog avec CanalBlog
Publicité
Publicité